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Le message : faites-le pour vous!

Sortir de sa tête et oser : courir, pilates et vélo!

Sortir de sa tête et oser : courir, pilates et vélo!
Les filles du lunch / Cogeco Média

Marie-Eve et Maripier parlent de ces moments où l’on s’empêche d’agir à cause du regard des autres.

Entre le stress de commencer à courir, l’envie de faire du pilates, ou de rejoindre un groupe de vélo, elles réalisent que la vraie liberté vient de l’action.

Peu importe l'apparence ou la performance, l’important est de faire pour soi, de sortir de sa tête et de vivre l'instant présent.

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