Le yoga nu

Le yoga nu

Yoga chaud, yoga des voyelles, yoga ashtanga : cette pratique millénaire se décline de plusieurs façons!

Ateliers à Montréal

À Montréal, on trouve même désormais des classes de yoga nu. Oui, vous avez bien lu! Si la proposition surprend, l’approche semble néanmoins sérieuse. En effet, les séances de Nudeyoga Montreal sont dirigées par un professeur comptant plus de 10 ans de métier et se déroulent dans le noir afin de privilégier la concentration.

Le plus de cet approche : aucune limitation dans les postures et mouvements.

Namasté!

La playliste
En direct de 18:30 à 20:01
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