Aller au contenu

Théorie du tiroir pour passer à travers les journées difficiles

Théorie du tiroir pour passer à travers les journées difficiles
Les filles du lunch / Cogeco Média

Marie-Eve et Maripier plongent dans une réflexion profonde sur la «théorie du tiroir». 

Comment garder l’équilibre mental quand la vie va trop vite? Elle partagent comment on apprend à gérer ses pensées et ses préoccupations comme une commode, en se concentrant sur une tâche à la fois, tiroir après tiroir.

Une approche zen pour apaiser le stress quotidien! 

Vous aimerez aussi

Recevez le meilleur de Rythme!
Infolettre

Recevez le meilleur de Rythme!

Recevez nos plus grandes promotions et du contenu exclusif directement dans votre boîte courriel!

En m’abonnant, j’accepte de recevoir des communications par courriel de Cogeco Média et de ses sociétés affiliées, y compris des nouvelles, des mises à jour, des activités et des concours. Vous pouvez vous désabonner en tout temps en utilisant le lien au bas de nos courriels ou en nous contactant par le biais de notre Politique en matière de protection des renseignements personnels. Veuillez noter, cependant, que nous pouvons continuer à vous envoyer des communications liées au service et d’autres communications non commerciales. Ce site est protégé par reCAPTCHA et la politique de confidentialité de Google et les conditions d'utilisation s'appliquent.

Dernièrement dans Les filles du lunch

Sébastien Benoit nous prépare au match du CH de ce soir!
Isabelle et Maripier brisent les tabous sur le vieillissement !
L'obsession de la jeunesse éternelle ne touche plus seulement Hollywood
Mélissa Bédard revisite ses classiques musicaux de manière hilarante!
« Je suis en amour » - Mélissa Bédard
Le secret de Mel Robbins pour booster votre confiance
Votre reflet dans les vitrines cache un lourd secret!