Maripier Morin cherche la motivation pour s'entraîner, et l’entraîneur Jerry Blackburn n’y va pas par quatre chemins : la première étape serait de couper les ponts avec ses amies démotivantes comme Marie-Eve Janvier!
Entre conseils sur la discipline, l’utilisation de l’intelligence artificielle et le secret de la musculation après 40 ans, Jerry Blackburn donne tous ses conseils aux filles.
Maripier finira-t-elle par trouver un créneau dans son horaire?