Constat du jour: Sébastien partage les mêmes rituels obsessionnels que Maripier

Sébastien Benoit revient sur son aventure musclée lors d'un match de célébrités face à des pros de la LNH : entre cardio chancelant et gaffes mémorables, la retraite sportive n'a jamais semblé aussi proche. Côté cuisine, le chef Danny St-Pierre nous transporte dans son univers coloré pour réinventer l'œuf et épater la galerie sans effort. Maripier Morin confie son angoisse sociale face au small talk, cherchant l'astuce ultime pour s'éclipser avec classe. Entre cartels et couvre-feu, Sébastien doit trancher sur le maintien de ses vacances au Mexique à l'aube de la relâche.

Maripier Morin confronte le défaitisme déroutant de Sébastien face au duel Canada-Tchéquie, révélant ses rituels télévisuels physiques et ses anecdotes gênantes impliquant Paul Arcand. Le duo explore ensuite le « Mindful Eating » par le Dr Jan Chozen Bays pour décortiquer nos « faims » émotionnelles, de la cachette de sauce spaghetti d'urgence au désir de réconfort. L'astrologue Laurie Lévesque jette un froid en studio en analysant la rencontre explosive entre Saturne et Neptune. Entre théories de « Grand Reset » et souvenirs de la chute du mur de Berlin, l'émission navigue avec humour et intensité entre nos petites manies quotidiennes et les grands bouleversements mondiaux à venir.

Sébastien Benoit nous partage la rencontre bouleversante d'Alexandra Diaz : fraîchement sortie de chimiothérapie, elle raconte comment elle a maintenu sa soif de vivre et son épicurisme en plein milieu hospitalier. Côté musique, Jonathan Roy s'étonne de l'impact planétaire de son œuvre auprès des athlètes. Sébastien et Maripier Morin abordent le fléau de l’incivilité dans les salles de spectacle, entre téléphones intrusifs et comportements irrespectueux. Maripier lève le voile sur la face cachée d'America’s Next Top Model : un documentaire Netflix expose les tactiques toxiques et les humiliations derrière les projecteurs de Tyra Banks.